鸠江區工作餐-蕪湖虎盛餐飲(誠信商家)-工地工作餐

蕪湖工作餐介紹韭菜雞蛋餅的做法

韭菜清淨幹淨之後(hòu)，切碎，然後(hòu)裡(lǐ)面(miàn)加鹽街唱拌勻之後(hòu)放一會(huì)，加鹽是爲了逼出韭菜裡(lǐ大好)面(miàn)的水份，這(zhè)樣(yàng)煎出技高來的餅口感好(hǎo)。雞蛋加好服适量清水打散備用。韭菜裡(lǐ)面(miàn)的水就科倒出去，把雞蛋液倒進(jìn)去，拌勻。可以撒一些胡椒粉進(jìn)去的，不到好過(guò)我一般不會(huì)加适合的東西了，因爲韭菜本身已經(jīng)非裡黃常清香了。加什麼(me)都(dōu)會(huì)破壞它師著本身自帶的香味的，對(duì)吧。不粘鍋燒好我熱之後(hòu)，加油，把鍋晃動一下，讓油均電物勻一下。蕞好(hǎo)是熱鍋涼油，然後(hòu)反韭菜雞蛋液倒進(jì熱也n)去。倒進(jìn)去之後(hòu)，小火，慢慢的再次晃動鍋紅用，一面(miàn)煎好(hǎo)之用你後(hòu)再慢慢地翻面(miàn)煎另一面(miàn愛西)。我個人喜歡煎至雞蛋金黃偏焦一些，覺得這(z上作hè)樣(yàng)更香更好(hǎo)吃站微一些。不喜歡的可以煎嫩一點，雞蛋凝固的是們時(shí)候就(jiù)可以翻面(miàn)了。煎好(hǎo)亮國之後(hòu)，直接整個的盛起(q區跳ǐ)來放到菜闆之上，切成(chéng)塊狀。直接裝盤就(jiù)可以食用了如訊。

工作餐配送在我們生活中還(hái)是很常見的。工作餐的分發(fā)通常對(d亮習uì)雇員有利。通過(guò)專業餐飲服務公司街很，安排工作餐，工廠工作餐，并親自到指訂時(shí)間。膳食安排需要精心搭配明放。那麼(me)，爲了保證營養的健康平衡，在這(zhè)方面(miàn聽你)應該如何搭配呢?

要想做好(hǎo)這(zhè)項工作，更重要的是要注新報意主食的搭配。建議選擇米飯，米飯中家能(néng)滿足大腦和肌肉正常工作所需的糖分。

另外，需要注意的是，主食經(jīn門化g)常變化，變化規律有利于多種(z懂上hǒng)營養物質的吸收。比如，工地工作餐，可以選擇一些蔬她房菜湯。多喝湯能(néng)養1胃益皮膚。畫她飯後(hòu)也可以喝一杯茶，歌熱因爲它可以中和魚和肉等酸性食物，達到酸堿平衡。

在工作餐配送配送中，鸠江區工作餐，常見間裡的蔬菜有西紅柿、茄子和其他蔬菜。它們可以通過(市間guò)簡單的烹調制成(chéng)美味的菜肴。根據送貨河去公司設置的菜單，基本上不需要定期更謝靜改菜單。

食材：土豆，油，孜然粉，辣椒粉，蔥

做法：

1、土豆去皮，切薄片，放入清水中浸泡片刻，洗去表面(m員跳iàn)澱粉

2、洗淨的土豆片用廚房紙擦幹，刷一呢外層油，撒上鹽、孜然粉和辣椒粉，拌勻

3、放入微波爐，加熱2分鍾，取出翻拌一下，繼續加熱2分鍾，吃技空前撒少許蔥花即可
蕪湖市虎盛餐飲管理有限責任公司是一家經(jīng)國(guó)家工商，衛生，勞拍歌動部門核準注冊，專業承包食堂(企區飛業食堂，醫院食堂，學(xué)校食堂，酒店食堂)年水，膳食托管，營養配餐，餐飲服務等食堂管理一體化的後(hòu)票暗勤服務單位。