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适當的吃一些雞肉還(hái)可以達到美容養顔作用，裡(lǐ我校)面(miàn)含有非常多的維生素人志a以及蛋白，能(néng)夠達到排除毒作用我鄉，能(néng)夠有效的保護皮膚以及美白皮膚。

雞肉裡(lǐ)面(miàn)還(hái)志會含有多種(zhǒng)營養元素，可以達到滋補身體效果，用雞肉熬一些湯來喝，長放滋補身體的作用是非常強的，能(né去員ng)夠補充身體所需要的各種(zhǒng)營養物質。

雞肉對(duì)于孕婦來說(shuō)也非常适合，裡(lǐ)面(miàn)含看信有微量元素以及鈣質，能(néng)夠補充孕婦身體所需要的多種(zhǒn校亮g)營養物質，雞肉裡(lǐ)面(miàn)含有氨基酸，甜素，學(xué)校集著劇體用餐配送公司，微量元素能(néng)夠讓免1山西疫能(néng)力提高。

蕪湖團餐配送公司小編介紹蕃茄排骨湯的做法

材料：

排骨500克，番茄250克，番茄醬40克，姜片少許，鹽适量說畫，料酒1小匙。

做法：

1、排骨在清水中适當的泡一泡，以泡去多餘的桖水，然後(hòu)洗淨

2、洗好(hǎo)的排骨需要汆燙章票2分鍾，撈起(qǐ)用涼開(kāi)水沖去照體桖水、血沫備用

3、取來湯鍋，學(xué)校集體用餐配送報價，置火上，加适量開(kā術能i)水，放入姜片，排骨，料酒，炖至排骨爛藍報熟，這(zhè)個過(guò)程生得大概需要1-1.5小時(shí)

4、待排骨爛熟時(shí)，再加入下可番茄，番茄醬，鹽，再炖上一會(huì)就(jiù)可以關火盛出了。在炖肉的制白時(shí)候，如果早放鹽的話，肉則不易炖爛，所以鹽要後業拿(hòu)放~番茄可根據自己的需要提前放入，如果希望口感更好(h購們ǎo)，外觀更好(hǎo)，蕞好(上城hǎo)把番茄的皮撕去。做這(zhè)道(dào)湯的時(shí)候，不必放河醫花椒、大料等調料，甚至連料酒都(dōu)可以不放，隻需姜片和番茄自還討然的酸甜味就(jiù)可起(qǐ)到去腥提鮮的作用，調料放的太多反倒會(國分huì)掩蓋番茄自然的香味。

蕪湖虎盛集體用餐配送公司小編給大家介紹冬瓜排骨湯的做法

材料：

冬瓜200g，學(xué)校集體用餐配送，豬排骨1他家00g，香油、蔥、姜、花椒、鹽、味精各适量。

做法：

1、冬瓜去皮，洗淨，切塊。

2、豬排骨洗淨，剁塊。

3、蔥洗淨，切段。生姜洗淨，切片。花椒研細。

4、將(jiāng)豬排骨放入鍋中，加清水适量煮沸後(hòu)，去浮沫，下冬瓜坐月及蔥、姜、椒等調味品。

5、煮至排骨、冬瓜熟後(hòu)，下亮來鹽，學(xué)校集體用餐配送哪通舞家好(hǎo)，味精，再煮一二沸即外靜成(chéng)，蕞後(hòu)淋上香油。船科