蕪湖奶咖餐飲管理有限公司
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蕪湖縣盒飯-盒飯送餐-蕪湖虎盛餐飲管理公司(多圖)
蕪湖虎盛工作餐公司小編給大家介紹下哈密瓜的營養功效
哈密瓜是一種(zhǒng)低脂肪、低熱量的食品類，帶煙科有糖份、葡萄糖酸、果膠、尼克酸及其鈣、磷、鐵等原素，對(文民duì)身體健康十分有利。含有的鉀可以預防糖討工尿1病，盒飯公司，維持心跳及心率的一切正常，也有益于員多防止肌肉勞損，協助人體迅速從損害中修複員去，其頗具的維生素D有益于保持皮膚的身心健康，減少患白內障的風著窗險性。
哈密瓜含有的葉酸片有益于避免 小醫他孩神經(jīng)管缺陷，針對(duì)孕媽媽和胎寶寶全是很輛遠有利的新鮮水果。值得一提的是，哈密瓜對(街信duì)身體造血機能(néng)擁有明顯的推動作用，還(hái)能(né光子ng)夠用于做爲缺鐵性貧桖患者的飲食療法的東西。哈密瓜在子雨維她命的成(chéng)分層面(腦信miàn)相較爲别的新鮮水果也十分鄉銀的突顯，據測定，哈密瓜中維她命的成(chéng)分比甜瓜多4至7倍，比蘋果低嗎民倍，如每日吃一個半哈密瓜便能(néng林也)夠 填補身體一天需要的水溶維她命C費作和B族維生素了。
蕪湖虎盛工作餐公司小編給大家介紹一下姜絲鮮魚湯的他書做法
材料：
鮮魚塊300公克，姜絲10公克，你子枸杞10公克，蕪湖縣盒飯，蔥花少許，鹽1/2小匙，雞粉1/2小匙，米酒1影票小匙，胡椒粉少許，香油少許
做法
1、取一湯鍋，加入800cc的水煮滾後(hòu)放入鮮魚飛又塊、姜絲、枸杞，團體盒飯，煮至吃票再度滾沸後(hòu)轉小火，續煮約10分鍾。
2、于作法1的鍋中加入所有調味料拌勻，起(qǐ)鍋前撒上蔥花即可懂業。
蕪湖虎盛盒飯公司小編給大家介紹下蘆筍炒蘑菇唱站的做法
用料
口蘑；蘆筍；黑胡椒；鹽；黃油；蒜雪數
1、做法口蘑切片，附近的盒飯，蘆筍斜刀切段，蒜切末畫海
2、橄榄油小火炒蒜末，在蒜末微微泛黃的時(shí)候加入蘑菇片改中火繼續翻場用炒，會(huì)出大量的水，不要管，加黑胡椒碎和少量的鹽繼續炒些微
3、等到蘑菇吐的水被(bèi)收的差不多的時(shí)候加一坨黃油，下員那蘆筍段翻炒
4、嘗味道(dào)，根據口味數照下鹽翻勻出鍋。
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