蕪湖虎盛集體用餐配送(圖)-單位團餐配送-團餐配送

食材：

大黃魚1條(約650克)，雪菜100克，熟筍片50克、熟豬油、蔥段吧得、姜片、蒜、料酒、鹽、色拉油各适量

做法：

1、黃魚洗淨，在魚身兩(liǎng)水慢面(miàn)劃花刀；雪菜泡水後(hòu)切成(ché視大ng)細粒，入油鍋中煸炒後(hòu)待用。

2、鍋燒熱，放入熟豬油燒至七成(chéng)熱，將訊金(jiāng)姜片、蔥段、蒜爆香這們；將(jiāng)黃魚入鍋略煎，加料酒、适量沸水，加蓋焖燒約5分鍾，自為湯汁呈乳白色時(shí)揀去蔥、姜，放入筍片、會會雪菜，加鹽調味即可。

蕪湖集體用餐配送公司小編給大家介紹下肉末茄子的做法。

食材：茄子1根、肉末100克、柿子椒1個，鹽半勺、郫縣鐵錢豆瓣醬1勺，生粉半勺、生抽1勺，蚝油1勺，白糖半勺，胡椒粉半勺、水小睡要半碗，蔥姜蒜适量。

做法：

1、長(cháng)茄子洗淨，去皮，切成(ch民的éng)滾刀狀，調入半勺鹽，抓勻後(hòu討銀)，腌制10分鍾，然後(hòu)把腌制茄子的水倒掉。

2、柿子椒切塊備用。

3、蔥姜蒜切末備用。

4、準備一個碗，加入生抽，蚝油，團餐配送廠家，白糖，蔥花我一，半碗水，公司團餐配送，攪拌均勻。

5、鍋裡(lǐ)倒少許油，小火放來弟入切好(hǎo)的蒜末姜末蔥末炒商明香，接著(zhe)把肉末快速滑散。

6、再放一勺豆瓣醬小火炒出紅油。

7、加入腌好(hǎo)的茄子，翻炒勻，如靜讓茄子均勻的裹上醬料。

8、再倒入柿子椒翻炒均勻，把調好(hǎ紙相o)的碗汁倒入。

9、翻炒至入味即可。

虎盛團餐配送公司小編給大家詳細介紹下山藥的營養

山藥中不僅含有大量植物蛋白，含有豐富多彩的山藥胃蛋白酶及其多酚氧化酶等純天燃營很路養元素，這(zhè)種(zhǒng)營養元素能(néng)夠門化立即功效于人們的疲倦，團餐配送，能(喝分néng)推動腸胃消化吸收，減輕脾胃虛寒，對(duì)科些人們的脾胃虛弱，脾胃不和及其食少體聽錢倦和腹部脹痛都(dōu)是有非常好(hǎo)的防止功效。

山藥含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等化學(xué)物質，有益于腸機船胃消化作用。山藥中除開(kāi)含有胃蛋白酶和植物蛋白之外它含新師有多種(zhǒng)多樣(yàng)有舞對(duì)身體有利的礦物，除此之外，黏液蛋白業站質也是山藥中蕞重要的存有，這(zhè)類化學(x筆紙ué)物質不光能(néng)調整白裡血糖值，防止血糖升高，還(hái)能(néng)消除毛細桖管内壁的碳水化合數知物與人體脂肪，能(néng)防止毛細桖管林家脆化，更能(néng)降低癌病産生。

山藥含有皂甙、粘液質，有潤化，滋養的功效，企業團餐配送，故可益南機肺氣虛，診治肺虛痰嗽咳嗽痰多之病。山藥中不但含有大量的維生素D，還(拍對hái)含有豐富多彩的胡羅蔔素。這(zhè)種(zhǒng)營養元素都(科秒dōu)可以保護眼睛，常常吃還(hái)能(n女媽éng)夠防止夜盲症。此外，維生素D具備維護肌膚和避免皮膚粘少看膜變幹躁的實際效果。山藥之中含有豐富多彩的多酚氧化酶和胃蛋朋山白酶是能(néng)具有健康保健腸胃功裡長效的主要成(chéng)分。因而，也是一種(z對農hǒng)臨床醫學(xué)中常見的診治脾胃虛寒病症的藥品鄉秒。